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Erwachsenen-Boulderkurs

Für alle, die gerne endlich in den nächsten Schwierigkeitsgrad vordringen möchten, bzw. individuelle Schwächen ausmerzen und ihre Kletterleistung effektiv steigern wollen. Klimmzüge machen ist nicht alles - in diesem Kurs gehen wir verschiedene Aspekte der Klettertechnik durch, üben und vertiefen sie an der Boulderwand. Außerdem behandeln wir Themen wie Krafttraining, Taktik, Sicherheit. Der Kurs wendet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene, Boulderer wie Sportkletterer.Wir lernen von Beginn an die grundlegenden Klettertechniken und trainieren unsere Körperspannung, Kraft und Ausdauer.

Der Kurs startet am Mittwoch, 9. November 2016

Kursleiter: Werner Krupitz, Tel.: 0650 / 90 54 163, boulderfreak(at)yahoo.de

Zur Anmeldung bitte folgende Daten bekannt geben: Name, Vorname, Geburtsdatum, Kontakt, AV-Mitgliedsnummer Der Kursbeitrag ist am ersten Termin des Kurses zu bezahlen!